Le dos représente le soutien et l’appui dans la vie. Il reflète notre capacité à avancer, à nous sentir protégés et soutenus, tant sur le plan affectif que matériel ou émotionnel. Lorsque le fardeau devient trop lourd, que le soutien manque ou que l’on a l’impression de « tout porter seul », le dos peut réagir par des douleurs, des tensions ou des blocages.
Les maux de dos traduisent souvent une peur de l’abandon, un sentiment de trahison, ou l’impression que la survie est menacée. Ils peuvent révéler une tendance à fuir certaines réalités, à enfouir émotions, blessures, désirs ou rêves non exprimés. La rigidité du dos peut indiquer une résistance, un besoin de contrôle ou un refus de céder, tandis qu’un dos courbé peut refléter la peur, la soumission ou un sentiment de faiblesse face aux responsabilités.
La posture du dos parle aussi de notre rapport à l’autorité, aux décisions et aux situations de la vie. Plus les préoccupations sont grandes, plus le dos peut souffrir. Ces douleurs invitent à prendre conscience de ce que l’on porte, à relâcher ce qui ne nous appartient plus et à retrouver de la souplesse, intérieure comme extérieure.
J’accepte de libérer maintenant les énergies retenues aux endroits qui font mal. Je choisis d’intégrer les difficultés de la vie dans l’écriture, le dialogue ou l’échange, et je laisse la vie circuler en moi afin d’apprendre à m’exprimer et à m’affirmer quand c’est nécessaire.
J’accepte que la vie me soutienne à chaque instant et je “relève les épaules”, sachant que j’ai la force nécessaire pour réaliser mes projets.
J’accepte de m’appuyer sur mes ressources intérieures. Mon intuition me guide dans les actions à poser pour atteindre mes objectifs, en restant connecté(e) à mon cœur.
Texte inspiré du « Grand dictionnaire des malaises et des maladies » de Jacques Martel.